Het Traject wandelend

Bewandel samen met mij het pad naar
innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen

Het Traject wandelend

Bewandel samen met mij het pad naar
innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen

In een kort kennismakingsgesprek wist Gerrit mij al snel te doorgronden. Conflicterende emoties, belangen en energieën pikte hij er haarfijn uit. Daarna hebben wij in meerdere wandelingen de verdieping gezocht. Hij stelde vragen, gaf uitleg en liet mij in een veilige omgeving oefenen

Ik voel mij met dank aan deze wandelingen lichter.

Nienke, arts

Het Traject

Het Traject geeft je antwoord op de vraag HOE jij jezelf stap voor stap kunt bevrijden van spanning(en), onrust, stress of pijnlijke gevoelens.

Al wandelend leer ik jou stapsgewijs de route naar innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen.

Je krijgt inzicht welke belemmerende factoren in jou verantwoordelijk zijn voor onrust en spanning(en) of pijnlijke gevoelens. En hoe je deze onderliggende belemmerende factoren met heldere stappen los kunt laten. Zodat innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen ook in jouw leven tevoorschijn kan komen.

Het is een eenvoudige en effectieve methode die door iedereen te leren is. Je kunt het toepassen op elke situatie, gebeurtenis of iets waar je in jouw leven tegenaan loopt.

Het brengt je terug naar de oorspronkelijke kracht van de keuze: te kunnen kiezen en creëren zoals jij dat graag wil.

Na een tijdje overspannen thuis te zitten kruiste Gerrit mijn pad. Ik ben mijn hele volwassen leven gespannen geweest en ik functioneerde hierbij vanuit mijn hoofd. Ik wist totaal niet meer hoe ik bij mijn gevoel moest komen. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren. Een prachtige reis waarbij ik steeds meer ontspannen, zelfverzekerder en krachtiger werd. Ik kan me niet heugen wanneer ik ooit zo in het leven heb gestaan als nu.

Gerrit is een heel prettige man, die je feilloos aanvoelt en doorgrond. En leert je door zijn methode Het Traject heel gemakkelijk contact te maken met jezelf.

Michiel, projectleider

Custom made

Voel jij je het beste bij actief bezig zijn terwijl je begeleidt wordt? Dat is mooi. Dan gaan wij samen de natuur in.

Wandelend krijg jij 1-op-1 begeleiding. Geen afleiding. Mijn hele aandacht is op jou gericht. In onze wandelingen leer ik jou de weg naar innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen.

Op deze persoonlijke wijze ga ik jou direct helpen om op een duidelijke manier de verborgen issues die onrust en spanning(en) veroorzaken bij jou helder te krijgen. Om ze vervolgens los te kunnen laten.

Daarmee krijg je de regie over je leven terug.

Je zult ervaren dat:

✓ De rust in je hoofd en lijf terugkeert

✓ Je positiever en krachtiger zal gaan voelen

✓ Je gaat vast en zeker vaker glimlachen

✓Focus gaat weer op de fijne dingen van het leven gaat liggen

✓ Je mentaal en emotioneel stabieler gaat voelen

✓ Makkelijker dingen kunnen loslaten

✓ Vertrouwen in jezelf ervaren.

Heb je vragen? Tijdens de wandelingen heb je volop tijd om vragen te stellen waar je direct antwoord op krijgt.

De wandelingen met Gerrit brachten mij waar ik naar op zoek was: het doorbreken van mijn belemmerende (angstige) gedachten en patronen en meer zelfvertrouwen.

Gerrit is doortastend, een goede observator en een hele fijne gesprekspartner. Gerrit komt vlot tot de kern. Dat leidde tot verhelderende en leerzame gesprekken. En was soms ook confronterend.

Gerrit hanteert een methode die mij in stappen liet afdalen naar mijn kern. Hij maakte mij bewust van wat er onder de oppervlakte speelde en het was een verademing om dat te leren loslaten.

Dat geeft ontspanning, (zelf)vertrouwen en een krachtig en vrij gevoel.

Anna, psycholoog