Waar vrijheid begint

Mijn weg begon niet met strijd, maar met zoeken.
Zoeken naar rust, betekenis en richting — in een periode waarin ik mezelf en mijn kompas was kwijtgeraakt.

Rond mijn dertigste raakte ik verstrikt in een depressie.
Stilte hielp niet. Tijd alleen ook niet.

Er moest iets veranderen.
Maar wat? En hoe?

Wat ik las, begreep ik.
Maar begrijpen gaf geen rust.
Inzicht zonder ervaring verandert niets.

De omslag kwam toen ik ontdekte wat loslaten werkelijk betekent:
✔ niet analyseren wat er mis is, maar zien wat er gebeurt
✔ niet vechten tegen wat je voelt, maar het toelaten
✔ niet volhouden uit gewoonte, maar loslaten waar spanning zit

Toen kwam er iets terug wat ik kwijt was:
rust, ruimte en vertrouwen.

Loslaten bleek geen einde, maar een begin.

Enige tijd later overleed mijn dochter, vlak voor haar geboorte.
Dat was een diep verlies, maar ik kon het dragen vanuit de innerlijke rust en het evenwicht die ik door het proces van loslaten in mezelf had gevonden.