Hoe laat je los wat je belemmert en onbewust vasthoudt?
Hoe laat je los wat je belemmert en onbewust vasthoudt?
Loslaten is niet meer doen, maar bewust stoppen met vasthouden aan wat je tegenhoudt.
Veel van wat je vasthoudt, zijn oude patronen, gedachten en aannames die je in de greep houden – vaak zonder dat je het zelf merkt Ze veroorzaken stress, spanningen en onrust, die zich door je denken, voelen en handelen verspreiden – zowel privé als zakelijk.
Het is een vicieuze cirkel waarin je vast blijft zitten, zelfs als je weet dat ze je tegenhouden.
Wanneer je je bewust wordt van wat je vasthoudt, kun je beginnen met loslaten. Dit zorgt voor een natuurlijke verschuiving naar innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen.
Loslaten is een proces van drie krachtige stappen, ondersteund door drie krachtige vragen, die je helpen bewust los te laten wat je niet meer dient en ruimte te maken voor wat echt belangrijk is.
✔ Diepe bewustwording die de deur opent naar blijvende verandering.
✔ Directe ruimte voor rust en helderheid in zowel je denken als je voelen.
✔ Vrijheid en vertrouwen die ontstaan zodra je stopt met vasthouden.
