Het Traject voor meer levensplezier

✓ Als je eindelijk structureel af wilt van spanning(en), onrust en stress in je leven 

✓ De innerlijke oorzaak opsporen en loslaten in plaats van symptoombestrijding

✓ Leer met 3 vragen innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen te ervaren


Het Traject voor meer levensplezier

✓ Als je eindelijk structureel af wilt van spanning(en), onrust en stress in je leven 

✓ De innerlijke oorzaak opsporen en loslaten in plaats van symptoombestrijding

✓ Leer met 3 vragen innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen te ervaren

Lange termijn resultaten

Eenvoudig zelf te leren

 Ruim 19 jaar ervaring

Waardoor jij vlot tot de kern komt 

Trots op 2000+ klanten

Die (weer) glimlachen



Je hebt een leuke baan, een mooie woning, een fijn gezin of een actief en sociaal leven. Dan heb je alles in huis om een leuk leven te hebben. En toch... haakt het ergens.


Je hebt last van spanning(en), onrust, stress of pijnlijke gevoelens. En dit beïnvloedt jouw levensplezier en welzijn.


Dat houd je bezig. Je blijft erover nadenken en het kost je energie.


Misschien heb je wel meerdere hulpvormen geprobeerd maar niks geeft je structureel die innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen die je graag wil.


Wat je ook probeert of doet, het gaat niet weg!


Je wil er vanaf!


Maar hoe doe je dat?


Je weer 'vrij' en ontspannen voelen.

Het Traject maakt je bewust van belemmerende patronen die onder de oppervlakte actief zijn en leert je vervolgens om deze los te laten. Het was een verademing om mijn belemmerende patronen welke voor spanningen zorgden los te laten. 

Dat beheersen geeft zelfvertrouwen en een krachtig gevoel. Het maakte mij ontspannen en vrij.

Anna, psycholoog


Waarom Het Traject


Het Traject geeft je antwoord op de vraag HOE jij meer levensplezier kunt ervaren door jezelf te bevrijden van spanning(en), onrust, stress of pijnlijke gevoelens. 


Het is een effectieve methode die door iedereen te leren is. Op een milde en eenvoudige manier leer je met 3 vragen jezelf vrij te maken van onderliggende oorzaken die stress, spanning of onrust in jouw leven veroorzaken.


Je kunt het toepassen op elke situatie, gebeurtenis of iets waar je in jouw leven tegenaan loopt. 


Het Traject: jouw route naar meer levensplezier.

Ik leerde om die gedachten, gevoelens en dieper liggende oorzaken die voor de onrust zorgden los te laten. Rust en ruimte is wat ik ervoor terug heb gekregen.

Mark, hoofd acceptatie afvalverwerking

Wat leer je met Het Traject

In 5 modules of wandelingen leer jij een duurzame oplossing hoe je innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen tevoorschijn kan laten komen. En daardoor meer levensplezier gaat ervaren. 


✓ Je krijgt inzicht in hoe stress, spanning, onrust in jou ontstaan

✓ Wat de reden is dat je daar onbewust aan vast blijft houden

✓ Welke onderliggende oorzaken hiervoor verantwoordelijk zijn

✓ Hoe je met drie vragen de onderliggende oorzaken los kunt laten


Hiermee maak jij de weg vrij naar innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen


Bijzonder dat je met toepassing van enkele vragen van Het Traject zoveel kunt veranderen in je eigen manier van denken en doen.

Willemien, arbeids- en organisatieadviseur


Maak gratis Kennis met Het Traject

Maak gratis en geheel vrijblijvend kennis met de e-training Het Traject, zonder je e-mailadres achter te hoeven laten.


Je gaat kennismaken met een drietal mechanismen die ons gevangen houden in stress, spanningen, onrust of pijnlijke gevoelens.


Klik op onderstaande button om meer te lezen over de e-training Het Traject en om direct toegang te krijgen.


Rust, ruimte en vrij(heid) van vastgeroeste denkpatronen, wat een feest om dat weer te mogen ervaren! In een paar sessies wist Gerrit mijn weerstand in het loslaten van mijn denkpatronen om te zetten naar vrij denken, voelen en doen. Ik heb weer perspectief en context. Je hebt van mij weer een blij en vrij mens gemaakt.

Annemiek, bidmanager

Meer over mij

Rondom mijn dertigste kampte ik met mentale gezondheidsproblemen. Het was een periode waarin spanning(en), onrust, sombere gedachten en gevoelens de boventoon voerden. Mijn zoektocht naar oplossingen bracht mij langs diverse zienswijzen in binnen- en buitenland. Daardoor kreeg ik helder zicht op de oorzaken. Vervolgens leerde ik hoe ik deze oorzaken in mijzelf los kon laten. Tot mijn verbazing kwamen innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen tevoorschijn. De positieve energie ging weer stromen. Begin 2004 gaf ik mijn vaste baan op, om ook andere mensen te leren hoe eenvoudig innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen te bereiken is.

Ik werk als coach o.a. voor:


Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?

Neem contact op!