Wat jij vandaag loslaat, maakt de weg vrij naar innerlijke rust, ontspanning en vertrouwen.

Je hoofd blijft aan. Maar je lijf wil uit.
Je wil het graag anders — maar iets houdt je vast.
Gedachten die blijven malen. Zorgen die niet stoppen. Oude patronen die je vasthouden. Spanning in je lijf. Het steeds weer ingehaald worden door het verleden.
En ergens weet je: zo wil je het niet langer.

Zonder jezelf steeds kwijt te raken in negatieve emoties of gedachten.
Je verlangt ernaar om weer vrij vanbinnen te zijn — om die rust en ontspanning weer in jezelf te voelen.

Dat is precies wat loslaten je brengt.
Niet als trucje, niet als methode — maar als een beweging van binnenuit.

Iedere worsteling of elk verhaal lijkt in eerste instantie uniek,
maar in de kern gaan ze vaak over hetzelfde: iets vasthouden wat je eigenlijk mag loslaten.

In 3 stappen met 3 vragen breng ik je terug bij die kern.
Zodat jij de weg naar rust, vrijheid en vertrouwen weer zelf kunt lopen.

Van donkerte naar licht

"In een donkere periode in mijn leven ben ik met Gerrit op pad gegaan. Op een nuchtere manier en met een gezonde dosis humor heeft hij me geholpen en geleerd los te laten. Juist daardoor kwam wat me lief is weer dichterbij. Dankzij hem kon ik de deur naar het licht weer openen. Kan mij nu helemaal niet meer voorstellen hoe het eerder was. Het lijkt wel of ik vroeger met oogkleppen op heb gelopen."

Karin, hoofd marketing

Van gespannen hoofd naar innerlijke kracht

"Na een tijdje overspannen thuis te zitten, kruiste Gerrit mijn pad. Ik heb mijn hele volwassen leven gespannen geleefd en functioneerde vanuit mijn hoofd. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren. Ik ben nu ontspannen en krachtiger dan ooit."

Michel, projectleider

Eén blokkade loslaten gaf zóveel ruimte

"Verrassend om te ervaren hoe Gerrit mij in een paar stappen liet zien hoe ik een ‘oude’ innerlijke blokkade kon loslaten. Het gaf ruimte en ik voelde me opgelucht. Een bijzondere ervaring om te voelen wat de impact van loslaten is, zoals Gerrit dat toepast. Ook de modules loslaten online zijn prachtig en loepzuiver."

Gerda, psychotherapeut

Van slachtoffer naar vrijheid
"Gerrit heeft me laten ervaren hoe ik mijn leven weer in de hand kreeg. Ik heb geleerd om geen slachtoffer meer van vroegere situaties te zijn en het verleden los te laten. Ik ben blij en voel me vrij!"

Claudia, ondernemer

Wat is loslaten precies?
Loslaten is het loslaten van de emotionele lading die kleeft aan gedachten, gevoelens en behoeftes. Daardoor ontstaat rust — niet omdat je stopt met denken, maar omdat je stopt met vasthouden.

Waarom is loslaten soms zo moeilijk?
Omdat we vaak vasthouden aan wat vertrouwd is — ook als het ons belemmert. Loslaten voelt als risico, maar opent juist de deur naar vrijheid.

Moet ik kiezen tussen online en live?
Nee. Jij kiest wat nú bij je past. De één begint online, de ander in de natuur. Beide routes brengen je bij dezelfde kern.

Deze 10 blogs worden momenteel het meest gelezen door mensen zoals jij: mensen die zoeken naar rust, helderheid of een innerlijke verschuiving. Ze gaan niet over ‘snelle oplossingen’, maar over mens zijn.

Misschien zit er precies tussen wat jou nu verder helpt.