Meer rust, ontspanning en
zelfvertrouwen in jouw leven?

Ontdek hoe je de echte oorzaken van spanning, onrust en stress
kunt loslaten.

Laat Los, Vind Innerlijke Rust: Begin Vandaag

We willen allemaal meer rust, ontspanning en zelfvertrouwen ervaren in ons leven. Maar soms lijkt dat moeilijker te bereiken dan het zou moeten zijn.

In mijn 20 jaar als zelfstandig coach heb ik één ding geleerd: veel mensen houden vast aan gedachten en gevoelens die hen in de weg staan—vaak zonder dat ze het zelf doorhebben. Dit leidt tot stress, spanning, onrust, zorgen en een algemeen gevoel van ontevredenheid. Maar dat hoeft niet zo te blijven.

Er is een eenvoudige oplossing

Het mooie is: je kunt die beperkende gedachten en gevoelens ook loslaten. Door dat te doen, creëer je ruimte voor rust, vreugde en vertrouwen in je leven.

Stel je voor hoe het zou voelen om die last eindelijk van je schouders te laten glijden en de vrijheid te ervaren die daarmee gepaard gaat.

Lees waarom

Zelfvertrouwen en een krachtig gevoel

Gerrit hanteert een methode die je in stappen laat afdalen naar je kern. Deze methode maakt je bewust van belemmerende patronen die onder de oppervlakte actief zijn en leert je vervolgens om deze los te laten. Het was een verademing om mijn belemmerende patronen te leren herkennen en los te laten!

Dat beheersen geeft zelfvertrouwen en een krachtig gevoel. Het maakt je ontspannen en vrij.
Anna, psycholoog

Hoe weet ik dat?

Omdat ik het zelf heb meegemaakt. Mijn reis met loslaten begon in een donkere periode, na een depressie en het verlies van mijn dochter. Door de pijn en negatieve gedachten stap voor stap los te laten, vond ik innerlijke rust en nieuwe kracht. Deze ervaring veranderde mijn leven en mijn visie op hoe we omgaan met onszelf. Lees meer hierover

Sindsdien heb ik meer dan 2000 mensen geholpen om los te komen van de mentale en emotionele lasten die hen tegenhouden. Het resultaat? Een leven van rust, ontspanning en vertrouwen.

Waarom is loslaten zo waardevol?

Verassend en opgelucht

Verrassend om te ervaren hoe Gerrit mij in een paar stappen liet ervaren hoe ik een ‘oude’ innerlijke blokkade ook los kon laten. Het was alsof de blokkade tijdens het loslaten oploste. Het gaf ruimte en ik voelde mij opgelucht. Een bijzondere ervaring om te voelen wat de impact van het loslaten is zoals Gerrit dat toepast. Ook de modules loslaten online zijn prachtig en loepzuiver.

Gerda, psychotherapeut

Een ervaren coach die vlot tot de kern komt

Waarom is loslaten zo waardevol?

Stel je voor dat je al jaren een zware rugzak met je meedraagt, gevuld met zorgen, spanningen, last van het verleden of negatieve gedachten. Die last drukt op je schouders en maakt het leven zwaarder dan het hoeft te zijn. Wat als je die rugzak kunt afdoen? Loslaten helpt je precies dat te doen—zodat je weer vrijer kunt ademhalen en meer kunt genieten van het leven.

Er is één groot misverstand

Ontspannen en krachtiger dan ooit

Na een tijdje overspannen thuis te zitten kruiste Gerrit mijn pad. Ik ben mijn hele volwassen leven gespannen geweest en ik functioneerde hierbij vanuit mijn hoofd. Ik wist totaal niet meer hoe ik bij mijn gevoel moest komen. Tijdens de wandelingen heeft Gerrit mij stap voor stap weer bij mijn gevoel laten terugkeren. Een prachtige reis waarbij ik steeds meer ontspannen, zelfverzekerder en krachtiger werd. Ik kan me niet heugen wanneer ik ooit zo in het leven heb gestaan als nu.

Gerrit is een heel prettige man, die je feilloos aanvoelt en doorgrond.

Michiel, projectleider

Een veelvoorkomend misverstand

Veel mensen denken dat loslaten betekent dat je de situatie of omstandigheden moet loslaten. Maar dat is niet het geval. Wat je loslaat, is jouw innerlijke reactie op de situatie of omstandigheden. Dát geeft je vrijheid.

Loslaten: De sleutel tot vrijheid in elk moment, elke situatie en elke omstandigheid.

Jij en Loslaten

Jij en vasthouden

Jij en jezelf

Jij en aannames

Jij en jouw keuzes

Jezelf vrijmaken

Hoe kan ik je helpen?

2000+ blije klanten

die weer genieten van hun leven

600+ artikelen

geschreven over loslaten

20 jaar ervaring

Waardoor ik vlot tot de kern kom

Hoe kan ik je helpen?

Ik bied je een helder stappenplan dat je helpt de echte oorzaken van je stress, onrust en spanning helder te krijgen en die vervolgens los te laten. Stel je voor hoe je leven eruitziet als je weer écht kunt genieten, zonder die gevoelens van spanning, onrust en stress of de last van het verleden.

Klinkt dat onwerkelijk? Dat begrijp ik—vooral als je de kracht van loslaten nog niet zelf hebt ervaren. Maar geloof me, het is eenvoudiger dan je denkt.

Loslaten is een vaardigheid die iedereen kan leren. En ik ben er om je te begeleiden, zoals ik dat al 20 jaar met liefde doe. Samen kunnen we werken aan het transformeren van je leven, zodat je weer de rust en vreugde kunt ervaren waar je naar verlangt.

Klaar voor de eerste stap?

Je bent van harte welkom om de eerste module van het Leerprogramma Loslaten gratis te verkennen, zonder enige verplichting. Dus... waarom zou je nog wachten?

Ben jij klaar om jouw leven een positieve wending geven?

Meer info over gratis kennismaken met het Leerprogramma Loslaten

Meer open gaan functioneren

Gerrit is erg goed in het doorgronden van mensen. Hij heeft bij mij in korte tijd de vinger op de zere plek weten te leggen. In onze sessies heeft hij mij geleerd hoe om te gaan met deze pijnpunten waardoor de scherpe kanten er van af zijn. Hierdoor kan ik beter bij mijn gevoel en ben ik meer open gaan functioneren.

Marieke, cardioloog

Vrijheid in mijn denken

Ik zat vast in mijn denkpatronen en had het gevoel niet alles eruit te halen wat erin zit. Gerrit heeft de gave om je echt te zien en te horen, verbaal én non-verbaal. Met vragen stellen, oefeningen en opdrachten heeft Gerrit mij geholpen om meer vrijheid te ervaren in mijn denken en daardoor ook in mijn doen en laten.

Mark, docent

Ik ben blij en voel mij vrij!

Ik wist het niet meer hoe ik verder moest. Al meerdere malen liep ik vast in mijn leven. Gerrit heeft mij laten ervaren hoe ik mijn leven weer in de hand kreeg. Ik heb geleerd om geen slachtoffer meer van vroegere situaties te zijn. Ik heb het verleden los kunnen laten.

Claudia, ondernemer

Er ging een wereld open

Tijdens de sessies met Gerrit leerde ik weer in contact te komen met mijn gevoel. Er ging een wereld voor me open! Door het stellen van enkele vragen leerde ik om die gedachten, gevoelens en dieper liggende oorzaken die voor de onrust zorgden los te laten. Rust en ruimte is wat ik ervoor terug heb gekregen.

Mark, hoofd acceptatie

Weer een blij en vrij mens

Rust, ruimte en vrij(heid) van vastgeroeste denkpatronen, wat een feest om dat weer te mogen ervaren.!

In een paar sessies wist Gerrit mijn weerstand in het loslaten van mijn denkpatronen om te zetten naar vrij denken, voelen en doen. Ik heb weer perspectief en context,

Dank je, Gerrit, dat je mij weer terug hebt weten te brengen naar mijn kern. Je hebt van mij weer een blij en vrij mens gemaakt.

Annemiek, manager

Lees meer reacties

Informatie Leerprogramma Loslaten