In de natuur kom je weer bij jezelf
Laat los wat je belemmert. Buiten, in alle eenvoud. In aandacht. In jouw tempo.
Ik help je met een andere manier van kijken — en waarnemen van jezelf.
Niet vanuit je hoofd, maar vanuit wat je voelt.
Samen lopen we een stuk op. Zonder oordeel. Zonder haast.
Niet door te analyseren, maar door te vertragen en te voelen wat er werkelijk speelt.
Door te zien wat jij vasthoudt — en wat jou vasthoudt.
Wat het je oplevert
“Gerrit hielp me een oude blokkade los te laten. Het gaf direct ruimte en opluchting. Wat een verschil.”
Gerda, psychotherapeut
✔ Helderheid — zonder dat je alles hoeft uit te leggen
✔ Doorbraken precies op het juiste moment
✔ Rust in je hoofd, vertrouwen in je lijf
✔ Vrijer ademen, zonder iets te hoeven herstellen
✔ Keuzes durven maken die écht bij je passen
Meer dan 700 blogs & artikelen om te lezen, te herkennen en verder te komen — in rust en op jouw tempo.
Tip: gebruik 1–2 woorden. Klik op ‘Vind het inzicht dat jou vandaag verder helpt’ in de blogs en artikelen of druk op Enter.
Hoe het werkt
We gaan samen naar buiten. Geen prestatiedruk — wel volledige aandacht.
De natuur nodigt uit om stil te worden en te voelen wat aandacht vraagt.
✔ Eén-op-één in de natuur — persoonlijk, afgestemd en in beweging
✔ Jouw vraag en tempo staan centraal
✔ Losse sessie of traject — wat jij nodig hebt
✔ Locatie en frequentie stemmen we samen af
✔ In veel gevallen vergoed door de werkgever
Voor wie is natuurcoaching geschikt?
Voor iedereen die merkt: ik wil niet meer alleen in mijn hoofd leven.
Voor wie verlangt naar rust, een eerlijk gesprek en ruimte voor wat zich vanbinnen aandient.
Of je nu midden in een overgang zit, spanning ervaart, of voelt dat er iets mag verschuiven — deze wandelingen brengen je terug naar jezelf.
Het begint hier.
Zonder haast. Zonder druk. Maar met bedding.
Lees hier wat loslaten écht is – en waarom het je dichter bij jezelf brengt.
Wat anderen zeggen
"Gerrit heeft me geholpen om weer in contact te komen met mezelf en echt te voelen. Onze wandelingen samen hebben me niet alleen nieuwe inzichten en vertrouwen gegeven, maar ook een gevoel van ruimte en vrijheid. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze ervaring."
Iwan, planner
"In een donkere periode in mijn leven ben ik met Gerrit op pad gegaan. Hij hielp me los te laten en daardoor kwam wat me lief is weer dichterbij. Dankzij hem kon ik de deur naar het licht weer openen."
Karin, hoofd marketing
Sta weer krachtig in het leven! Ik denderde maar door en wilde voldoen aan verwachtingen. Hoe stoer ik mij ook voordeed, Gerrit prikte daar direct doorheen en leerde mij weer terug naar de basis te gaan. Ik sta weer krachtig in het leven en heb er weer zin in!"
Fabian, projectleider
"Gerrit neemt je letterlijk mee naar buiten om vanuit binnen aan de slag te gaan. Het resultaat: focus, opgelucht en vol nieuwe energie!"
Ivo, spreker
Misschien ben je niet klaar voor verandering.
Maar wél klaar om te stoppen met vechten tegen wat je voelt.
Wat is natuurcoaching precies?
Natuurcoaching is persoonlijke begeleiding in de buitenlucht. Je beweegt letterlijk en figuurlijk, waardoor je sneller tot de kern komt. De natuur helpt om uit je hoofd te zakken en te voelen wat aandacht vraagt.
Moet ik een goede wandelaar zijn?
Nee. De sessies worden volledig afgestemd op jouw tempo en fysieke mogelijkheden. Soms zitten we vooral. Soms wandelen we juist. Alles is goed.
Wat kost het?
Dat hangt af van het aantal sessies en de vorm (los of traject). De meeste werkgevers vergoeden de kosten, omdat het bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid. We bespreken samen wat passend is.
Hoe plan ik een kennismaking in?
Stuur me een bericht via de contactpagina en ik neem persoonlijk contact met je op.
Veel trajecten worden vaak vergoed door werkgevers vanuit duurzame inzetbaarheid.”
Zo ontstaat er ruimte — niet alleen voor rust, maar ook voor groei.
Ik help je met een andere manier van kijken — en waarnemen van jezelf.
Niet vanuit je hoofd, maar vanuit wat je voelt.
Samen lopen we een stuk op. Zonder oordeel. Zonder haast.
Niet door te analyseren, maar door te vertragen en te voelen wat er werkelijk speelt.
Door te zien wat jij vasthoudt — en wat jou vasthoudt.
Wat het je oplevert
"Gerrit hielp me een oude blokkade los te laten. Het gaf direct ruimte en opluchting. Wat een verschil." Gerda, psychotherapeut
✔ Helderheid — zonder dat je alles hoeft uit te leggen
✔ Doorbraken precies op het juiste moment
✔ Rust in je hoofd, vertrouwen in je lijf
✔ Vrijer ademen, zonder iets te hoeven herstellen
✔ Keuzes durven maken die écht bij je passen
Hoe het werkt
We gaan samen naar buiten. Geen prestatiedruk — wel volledige aandacht.
De natuur nodigt uit om stil te worden en te voelen wat aandacht vraagt.
✔ Eén-op-één in de natuur — persoonlijk, afgestemd en in beweging
✔ Jouw vraag en tempo staan centraal
✔ Losse sessie of traject — wat jij nodig hebt
✔ Locatie en frequentie stemmen we samen af
✔ In veel gevallen vergoed door de werkgever
Meer dan 700 blogs & artikelen om te lezen, te herkennen en verder te komen — in rust en op jouw tempo.
Tip: gebruik 1–2 woorden. Klik op ‘Vind het inzicht dat jou vandaag verder helpt’ in de blogs en artikelen of druk op Enter.
Voor wie is natuurcoaching geschikt?
Voor iedereen die merkt: ik wil niet meer alleen in mijn hoofd leven.
Voor wie verlangt naar rust, een eerlijk gesprek en ruimte voor wat zich vanbinnen aandient.
Of je nu midden in een overgang zit, spanning ervaart, of voelt dat er iets mag verschuiven — deze wandelingen brengen je terug naar jezelf.
Het begint hier.
Zonder haast. Zonder druk. Maar met bedding.
Lees hier wat loslaten écht is – en waarom het je dichter bij jezelf brengt.
Wat anderen zeggen
"Gerrit heeft me geholpen om weer in contact te komen met mezelf en echt te voelen. Onze wandelingen samen hebben me niet alleen nieuwe inzichten en vertrouwen gegeven, maar ook een gevoel van ruimte en vrijheid. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze ervaring."
Iwan, planner
"In een donkere periode in mijn leven ben ik met Gerrit op pad gegaan. Hij hielp me los te laten en daardoor kwam wat me lief is weer dichterbij. Dankzij hem kon ik de deur naar het licht weer openen."
Karin, hoofd marketing
Sta weer krachtig in het leven! Ik denderde maar door en wilde voldoen aan verwachtingen. Hoe stoer ik mij ook voordeed, Gerrit prikte daar direct doorheen en leerde mij weer terug naar de basis te gaan. Ik sta weer krachtig in het leven en heb er weer zin in!"
Fabian, projectleider
"Gerrit neemt je letterlijk mee naar buiten om vanuit binnen aan de slag te gaan. Het resultaat: focus, opgelucht en vol nieuwe energie!"
Ivo, spreker
Misschien ben je niet klaar voor verandering.
Maar wél klaar om te stoppen met vechten tegen wat je voelt.
Veelgestelde vragen over live coaching
Wat is natuurcoaching precies?
Natuurcoaching is persoonlijke begeleiding in de buitenlucht. Je beweegt letterlijk en figuurlijk, waardoor je sneller tot de kern komt. De natuur helpt om uit je hoofd te zakken en te voelen wat aandacht vraagt.
Moet ik een goede wandelaar zijn?
Nee. De sessies worden volledig afgestemd op jouw tempo en fysieke mogelijkheden. Soms zitten we vooral. Soms wandelen we juist. Alles is goed.
Wat kost het?
Dat hangt af van het aantal sessies en de vorm (los of traject). De meeste werkgevers vergoeden de kosten, omdat het bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid. We bespreken samen wat passend is.
Hoe plan ik een kennismaking in?
Stuur me een bericht via de contactpagina en ik neem persoonlijk contact met je op.
Ook binnen organisaties ontstaat ruimte voor groei
Veel trajecten worden vaak vergoed door werkgevers vanuit duurzame inzetbaarheid.”
Zo ontstaat er ruimte — niet alleen voor rust, maar ook voor groei.
