In Wiens Handen Liggen Onze Keuzes?

In Wie Zijn Handen?

Inspirerende verhalen hebben vaak een diepe betekenis. Het verhaal van de heilige man uit het bergdorp is zo’n voorbeeld. Het biedt niet alleen een glimp van wijsheid, maar herinnert ons ook aan de essentie van keuzes maken in ons eigen leven.

Een groep jongemannen besluit de heilige uit te dagen met een onmogelijke vraag. Ze verbergen een vogeltje in hun handen en vragen de heilige wat ze vasthouden. Als hij correct antwoordt met "een vogel", willen ze verder vragen of de vogel levend of dood is. Ze hebben immers de macht om de uitkomst te bepalen.

De heilige, met zijn diepe inzicht, weigert echter de vraag te beantwoorden. Hij begrijpt namelijk dat het antwoord niet in zijn handen ligt, maar in die van de jongen die het vogeltje vasthoudt.

Deze korte vertelling legt een krachtige waarheid bloot: het leven biedt ons talloze omstandigheden, maar wat we daarmee doen — dat ligt in onze handen.

De Kracht van Keuzevrijheid

Net zoals de jongen de macht had over het lot van het vogeltje, hebben wij de vrijheid om te kiezen hoe we omgaan met wat ons overkomt. Het leven verrast ons, soms positief, soms pijnlijk. Maar zelfs in die momenten blijft er iets over dat niemand ons kan afnemen: onze reactie. Ons innerlijke antwoord.

De heilige herinnert ons eraan dat we niet machteloos zijn. Ook al voelt het soms alsof we geleefd worden door omstandigheden, er is altijd een moment van keuze. En in dat moment ligt kracht. Onze keuzes vormen de basis van hoe we ons leven ervaren en hoe we omgaan met onszelf en anderen.

Voorbeeld: Een vrouw ontdekt dat ze zich elke dag laat meeslepen door de druk van anderen. Ze rent van afspraak naar afspraak, zonder stil te staan bij wat zij zelf belangrijk vindt. Op een ochtend besluit ze haar telefoon een uur uit te laten en eerst een wandeling te maken. Dat ene uur wordt een keerpunt: een eerste bewuste keuze die haar helpt dichter bij zichzelf te blijven.

💡 Welke keuzes maak jij vandaag om je leven een richting te geven die bij je past?

De Illusie van Machteloosheid

Vaak geloven we dat we geen keuze hebben. Dat 'het nu eenmaal zo is'. Maar juist dat denken houdt ons gevangen in patronen. De waarheid is: we hebben vaker een keuze dan we denken. Maar we zijn verleerd om stil te staan. We zijn gaan geloven dat onze vrijheid afhangt van omstandigheden, terwijl de meeste vrijheid ontstaat in hoe we erop reageren.

Voorbeeld: Iemand werkt al jaren in een functie die hem uitput. Hij denkt: “Ik heb geen andere optie.” Maar wanneer hij op een avond echt stilvalt, beseft hij: “Ik hoef niet vandaag iets nieuws te hebben, maar ik kan vandaag wel besluiten dat dit niet meer is wat ik wil.” Die beslissing verandert alles. Hij voelt ruimte. Niet omdat de situatie veranderd is, maar omdat hij zich herinnert: de keuze ligt bij hem.

💡 Waar geloof jij nog dat je geen keuze hebt — en wat verandert er als je dat overtuiging loslaat?

Van Reactie naar Regie

Elke keer dat je bewust kiest, neem je een stukje regie terug over je leven. Dat betekent niet dat je alles onder controle moet hebben. Het betekent dat je verantwoordelijkheid neemt voor je aandeel. Niet omdat je schuld hebt, maar omdat je invloed hebt.

Voorbeeld: Een jonge professional krijgt de kans om te solliciteren op een leidinggevende functie, maar twijfelt of hij wel goed genoeg is. Hij overweegt om de kans aan zich voorbij te laten gaan. Tot hij zich herinnert: de uitkomst ligt in zijn eigen handen. Hij besluit het toch te proberen – en groeit, ongeacht de uitkomst.

💡 Wat zou er gebeuren als jij je niet langer liet leiden door twijfel, maar door vertrouwen in jouw vermogen om te kiezen?

De Kracht van Kleine Keuzes

We denken vaak dat keuzes groots moeten zijn om betekenisvol te zijn. Maar het tegendeel is waar. Juist in de kleine keuzes — je ochtendritueel, hoe je reageert op een opmerking, waar je je aandacht op richt — zit jouw invloed. Het zijn deze keuzes die zich opstapelen tot de richting van je leven.

Voorbeeld: Iemand besluit om tijdens de lunchpauze voortaan zijn telefoon weg te leggen en bewust te eten. Die ene keuze verandert hoe hij zich voelt, hoe hij zijn middag beleeft en hoe hij thuiskomt. Niet door iets groots te doen, maar door aanwezig te zijn bij iets kleins.

💡 Welke kleine, bewuste keuze kun jij vandaag maken om je welzijn te versterken?

Je Keuze is ook een Oefening in Loslaten

Bewust kiezen betekent ook loslaten: van schuld, van verwachtingen, van controle. Niet alles hoeft te kloppen, niet alles hoeft zeker te zijn. Het enige dat nodig is, is de bereidheid om eerlijk te kijken: wat houd ik vast, wat kan ik loslaten — en wat wil ik wérkelijk kiezen?

Voorbeeld: Een man merkt dat hij zichzelf klein houdt door steeds te denken dat hij anderen moet pleasen. Op een dag besluit hij om één keer nee te zeggen tegen iets wat niet goed voelt. Die keuze voelt ongemakkelijk, maar ook bevrijdend. Voor het eerst in lange tijd voelt hij ruimte. De uitkomst? Hij werd niet afgewezen. Hij werd gehoord.

💡 Wat mag jij loslaten om ruimte te maken voor een keuze die echt bij je past?

Lees in Streep Zetten, Keuzes Maken en Loslaten hoe krachtige keuzes je helpen om ruimte te maken voor wat echt belangrijk is, en hoe loslaten je richting geeft.

Praktische Reflectievragen

Deze vragen helpen je om stil te staan bij je keuzevrijheid:

• Waar in je leven voel je je slachtoffer van omstandigheden, terwijl je eigenlijk kunt kiezen?

• Welke gewoonte houd je in stand, ook al weet je dat het anders mag?

• Welke gedachte over jezelf houdt je klein – en ben je bereid die los te laten?

• Wat is één bewuste keuze die je vandaag nog kunt maken, hoe klein ook?

💡 Als je één patroon mocht doorbreken vandaag — welke zou je kiezen?

Conclusie: Wat Jij Vasthoudt, Bepaalt Jouw Richting

Het verhaal van de heilige man laat zien dat, ongeacht de omstandigheden, we altijd een mate van keuzevrijheid hebben. Of het nu gaat om hoe we reageren op een tegenslag, of hoe we onze toekomst vormgeven – de uitkomst ligt in onze handen.

Laat dit verhaal een herinnering zijn dat we de kracht hebben om bewust te kiezen, en dat onze keuzes de sleutel zijn tot een leven dat we met trots en tevredenheid kunnen leiden.

👉 Wil jij loslaten wat jou belemmert en opnieuw kiezen voor richting, rust en vrijheid?
🔗 Leer loslaten – ontdek hier hoe jij jouw eerste stap kunt zetten.

💡 Wat kies jij vandaag, nu je weet dat het in jouw handen ligt?

"Wat je niet loslaat, bepaalt je leven – wat je loslaat, maakt je vrij"

Ontdek meer...

Hier zijn enkele andere artikelen die je verder kunnen begeleiden in het maken van bewuste keuzes en het vormgeven van je eigen pad:

• Reflecteren voor Innerlijke Groei en Zelfkennis
  Ontdek hoe reflectie je helpt om bewuster te worden van je keuzes en meer inzicht te krijgen in wat echt belangrijk voor je is.

• Moeite met Knopen Doorhakken: Besluitvaardigheid en Zelfvertrouwen
  Leer hoe je meer vertrouwen kunt krijgen in je eigen beslissingen en de angst voor het maken van fouten kunt overwinnen.

• Keuzes in Omstandigheden
  Begrijp hoe je zelfs in moeilijke situaties de controle kunt behouden en keuzes kunt maken die bij je waarden passen.

• Je Eigen Werkelijkheid: Wat Creëer Jij?
  Ontdek hoe jouw keuzes de wereld om je heen beïnvloeden en hoe je bewust een positieve werkelijkheid kunt creëren.

Wekelijkse Inspiratie in Jouw Mailbox: Leer Bewuster Kiezen

Wil je wekelijks inspiratie ontvangen over keuzevrijheid en bewust leven? Meld je aan voor gratis blogs over loslaten, zelfreflectie en persoonlijke groei. Ontvang inzichten en praktische tips direct in je inbox voor een leven vol intentie en betekenis.

Groet,

Gerrit